เมื่อยนิดเดียว แต่กระทบทั้งร่าง !!

เมื่อยนิดเดียว แต่กระทบทั้งร่าง !!

เมื่อกล้ามเนื้อมีความเมื่อยล้าจากการใช้งานต่อเนื่องเป็นเวลานานๆ

ทำให้เกิดอาการของ trigger point ที่พบบ่อยร่วมกับ ออฟฟิศซินโดรม ได้แก่

ปวดศีรษะ : trigger point บริเวณต้นคอและบ่าอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดศีรษะแบบตื้อๆ หรือปวดร้าวขึ้นศีรษะได้

ปวดตึงบริเวณบ่า ไหล่ หลัง และคอ : บริเวณนี้มักพบ จุดกดเจ็บบ่อยที่สุด เนื่องจากการใช้งานคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณดังกล่าวมีอาการตึง รู้สึกปวดคอ บ่า ไหล่

ชาตามแขนและมือ : trigger point บริเวณไหล่และคออาจร้าวไปถึงแขนและมือ ทำให้เกิดอาการชาหรืออ่อนแรงได้

ปวดหลังส่วนล่าง : การนั่งทำงานเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดจุดกดเจ็บบริเวณหลังส่วนล่าง ส่งผลให้เกิดอาการปวดหรือตึง